OPEN LOGO-07

צללו איתנו לעולם
אמבטיות הקרח והנשימה

נוירומודולציה - NeuroModulation

חוגגים עשור של פעילות עשירה בתחום אמבטיות הקרח!
סדנאות קרח ונשימה, קורס הכשרת מדריכים, מרכזי וולנס ועוד

שנות פעילות
0
משתתפים באירועים
0
סדנאות
0
בוגרים במסלול ההכשרה
0

מה אנחנו מציעים?

בחרו את התוכן שמתאים לכם!

סדנאות קרח ונשימה

סדנאות נשימה, עמדות אמבטיות קרח. מותאמים לאירוע שלכם

ארגונים | קבוצות

קורס הכשרת מדריכים

לימודי קור, נשימה
ומודולציה עצבית מהיסוד

12 שבועות - 92 שעות לימוד

הרצליה | פרדס חנה | אילניה

מרכזי וולנס

להכניס את התרגול לשגרת החיים
בסביבה קהילתית

הרצליה

קצת עלינו

מאחורינו 10 שנות פעילות בתחום אמבטיות הקרח בישראל

הפקנו מעל ל1,200 סדנאות חוויתיות בעבור חברות, גופים וארגונים

בתור חלוצי התחום בישראל אנו מביאים סטנדרט מקצועי ואיכותי,

בדגש על חוויה מהנה, משמעותית, בטוחה ומטיבה!

היתה לנו הזכות להכשיר עשרות בוגרים במסלול הלימודים שלנו להכשרת למטפלים ומדריכים.

מלבד לפעילות העסקית שלנו אנו שותפים לפעילות של עמותות וחוות חוסן לטיפול בטראומה

ושותפים לקרנות מחקר בתחום אמבטיות הקרח.

סדנאות לארגונים וחברות

סדנאות נשימה, עמדות אמבטיות קרח ועוד

כלים פרקטיים מבוססי מחקר להעלאת הפרודוקטיביות, מניעת שחיקה וגיבוש צוותי דרך חוויית קצה.

בואו נקבע יום חוויתי לצוות שלכם!

מניעת שחיקה

מיקוד ופרודוקטיביות

גיבוש צוותי

מסלול הכשרה ״מודולציה עצבית״

לימודי נשימה, קרח ומודולציה עצבית

להפוך את התשוקה למקצוע עם הגב המקצועי הרחב ביותר.

תוכנית לימודים יישומית המעניקה ידע מעמיק, ביטחון מקצועי ותעודת הסמכה רשמית המוכרת על ידי חברות הביטוח.

12 ימי לימוד פרונטליים

הרצליה | פרדס חנה

92 שעות לימוד אקדמאיות

סדנאות פרטיות

חוויה עוצמתית של מסע נשימה וקרח.

לא עוד סדנה, אלא זיכרון בלתי נשכח עם האנשים הקרובים אליכם. חוויית עומק אינטימית המשלבת מסע נשימה , טבילה בקרח וחיבור אמיתי, בליווי בראנץ' מפנק שיחתום את החוויה ברוגע מושלם

מי אנחנו?

מאחורינו 10 שנות פעילות בתחום אמבטיות הקרח בישראל

הפקנו מעל ל1,200 סדנאות חוויתיות בעבור חברות, ארגונים ופרטיים

בתור חלוצי התחום בישראל אנו מביאים סטנדרט מקצועי ואיכותי,

בדגש על חוויה מהנה, משמעותית, בטוחה ומטיבה!

היתה לנו הזכות להכשיר עשרות בוגרים במסלול הלימודים שלנו להכשרת למטפלים ומדריכים.

מלבד לפעילות העסקית שלנו אנו שותפים לפעילות של עמותות וחוות חוסן לטיפול בטראומה

ושותפים לקרנות מחקר בתחום אמבטיות הקרח.

– השליחות שלנו היא לעזור לאנשים למצוא שקט וחוסן בתוך הסערה –


אנו מרכזים את תחום הנשימה והחשיפה לקור ב"בית מרפא קדם",

ליווינו מתחילת המלחמה אלפי חיילי מילואים, שורדי שבי ומשפחות שכולות ברגעי הקושי המורכבים ביותר.

ראינו מקרוב איך כלים פשוטים של נשימה וקור הופכים לעוגן של כוח.

אנו כאן כדי להעניק לכם את הכלים המדויקים ביותר, אלו שנבחנו גם בשטח וגם במעבדה, כדי שתוכלו לנהל את הלחץ ולבחור בבריאות בכל יום מחדש.

הצוות שלנו

פרנסיס דוד נעים

מדריך אמבטיות קרח, מרצה ומנהל במסלול ההכשרה למודולציה עצבית.

מדריך שיטת ווים-הוף הראשון בישראל. בעל ניסיון של מעל עשור בתחום אמבטיות הקרח. מורה ליוגה, מטפל גוף-נפש, מומחה לנשימה פונקציונלית.

אפרתת

אפרת פוגל

מרצה במסלול ההכשרה למודולציה עצבית

נוירוביולוגית (M.Sc), חוקרת מוח ותודעה , מנהלת קרן המחקר של עמותת קדם.
מנגישה את העולם המופלא של מערכת העצבים ועצב הוואגוס.

PHOTO-2026-07-28-13-42-58

תני נויפלד

מפיק אירועים וסדנאות אמבטיות קרח.

מפיק אירועים, איש שיווק בעל ניסיון רב בעבודה עם חברות הייטק וארגונים.

אוריאן Large

אוריין אטאלי

מנהלת הסטודיו ב״גונה האוס״ הרצליה

מורה ליוגה ובוגרת המסלול ללימודי מודולציה עצבית.

רוצים להתיעץ, להתעניין או להזמין סדנה?

צרו קשר

מרכזי הוולנס שלנו

שיעורי נשימה, אמבטיות קרח, סאונה ועוד..

״גונה אייס״ - הרצליה

פרנסיס דוד נעים

בהכשרתי אני מדריך שיטת וים הוף הראשון בארצנו,
עם ניסיון הדרכה של 9 שנים בתחום אמבטיות הקרח.
היתה לי הזכות להיות הראשון שמביא את תחום החשיפה לקור דרך אמבטיית קרח לארץ.

מורה ליוגה, מטפל גוף-נפש, מומחה לנשימה פונקציונלית, חוקר את הקשר בין הפאשיה לרגש.

השליחות שלי היא לעזור לאנשים למצוא שקט וחוסן בתוך הסערה.
כמרכז תחום הנשימה והחשיפה לקור ב"בית מרפא קדם", ליוויתי מתחילת המלחמה אלפי חיילי מילואים, שורדי שבי ומשפחות שכולות ברגעי הקושי המורכבים ביותר. ראיתי מקרוב איך כלים פשוטים של נשימה וקור הופכים לעוגן של כוח.

כחוקר שותף בקרן המחקר "קדם", אני לוקח חלק במחקר החלוצי בישראל לבדיקת ההשפעות של תרפיית הקור על תסמיני פוסט טראומה אצל לוחמים שחזרו מהלחימה. אני כאן כדי להעניק לכם את הכלים המדויקים ביותר, אלו שנבחנו גם בשטח וגם במעבדה, כדי שתוכלו לנהל את הלחץ ולבחור בבריאות בכל יום מחדש.

הדרך שלנו לתרום

הפעילות שלנו מאז ה-7 באוקטובר

550373541_17893951884315780_8770439673631001576_n

בית מרפא ״קדם״

עבודה סומטית עדינה עם מילואמניקים, שורדי שבי, משפחות חטופים ומשפחות שכולות.

DSC05587

חלוצי המדע

שותפות במחקר פורץ דרך בקרן קדם לבחינת השפעת הנשימה והקור על חוסן ושיפור שינה בקרב לוחמים.

379753429_204932612444936_8961440093295731588_n

חזית החוסן הישראלי ("קור רוח")

פרוייקט משותף של עשרות מדריכים מאסכולות שונות. בהן ליווינו יותר מ-10,000 איש – לוחמים, מילואימניקים ברגעי ההתמסרות לקור שיוצרים שקט פנימי מיידי.